CARRERA SOLIDARIA SAVE THE CHILDREN. VIDEOS

1. Man in the mirror (video musical con imágenes ONG)

2. Video 10 años de carrera solidaria "Save the Children"

3. Heal the world (traducida)  Hay una fotocopia con la canción para repartir entre el alumnado.

Coreografía 1h de EF al día

Hola! os dejo la coreografía que bailar el 6 de abril, día mundial de la actividad física.
A practicarla!

Y la canción original: Muévete de Sergio Alcover, aquí

CHALLENGE 4ºESO

proposta de RETOS para o mes de febreiro:

1. DESAFÍO ABDOMINALES:

2. DESAFÍO EMPEZAR A CORRER:

3. DESAFÍO YOGA

4. DESAFÍO FLEXIÓNS:

5. DESAFÍO SALTAR Á CORDA:

6. DESAFÍO PLANCHA AMERICANA:

25Nov: Contra a violencia Machista

O venres 25 fixemos unha serie de actos contra a violencia machista.

Déixovos aquí algunha foto e o video do noso Mannequin Challenge :)

(gracias Clara por axudar a editalo!)

HOY SOY PROFE: VUELTA A LA CALMA 4º ESO

Hola!
Como os comenté en clase, vamos a preparar la "vuelta a la calma" de cada sesión de EF.

Qué es vuelta a la calma? mira este artículo que lo explica sencillo, rápido y bien.
Nosotros trabajaremos esta parte de la sesión con estiramientos.

Os dejo unas ideas para que preparéis la que más os guste .Disponéis de los últimos 10 minutos de cada sesión.


Estiramientos individuales1

Estiramientos individuales2

Estiramientos individuales3

Estiramientos individuales 4

Estiramientos en espaldera:

Estiramientos por parejas aquí, aquí o aquí

Empezamos el 3 de noviembre!

HOY SOY PROFE: SESIÓN DE CALENTAMIENTO 3º ESO

   Hola! Os dejo en este enlace la ficha para que penséis el calentamiento que vais a dirigir este próximo mes.

Si queréis saber más del calentamiento, podéis leer este artículo.

Recordad que contáis con 15 minutos para dirigir la clase y que tenéis que entregar la ficha cubierta el mismo día que os toque "actuar como profe".

Las fechas para presentar el trabajo son las siguientes:

Ana Baña                 3 nov
Miguel A. Fonte      4 nov
Nazaret Fraga          10 nov
Alba García             11 nov
Pablo Goás              17 nov
Iago Insua                18 nov
Alexi López             24 nov
Sara Pena                 25 nov
Juan Rejes                1 dec
Ángel Vila                2 dec

Qué es para ti "saludable"? (2º ESO)

   Qué es para ti un estilo de vida saludable?

Deja volar tu imaginación y explica sobre papel lo que te parece importantísimo para conseguir que tu día a día rebose de salud.

    Mira estas tres infografías si necesitas inspiración!

   Estar sano puede tener un significado completamente distinto para ti o para mi.  La palabra "salud" de ha hecho muy popular, pero quiero que me digas que cosas entran dentro de tu concepto de "vida saludable". Para mi es algo como encontrarme bien conmigo misma, comer sano, cuidarme un poco, controlar el estrés y cosas así.  Pero tú eres mucho más joven... qué crees que es más importante a tu edad?

   Puedes entregar tu reflexión en cualquier formato. No tiene por qué ser una redacción, puede ser un dibujo, un video, un montaje de fotos, un collage en cartulina, una exposición oral... lo que prefieras.

Trabajo de 1º evalucación de 2º ESO. Entregar en noviembre.